б) Как следует питаться и о воздержании
Великий пост Великая Четыредесятница со Страстной седмицей — центральный пост во всех исторических церквях, цель которого — подготовка христианина к празднованию Пасхи. Великий пост в году продлится со 27 февраля до 15 апреля. Пост установлен в память о том, что Христос постился в пустыне сорок дней. Длительность Великого поста так или иначе связана с числом 40, однако фактическая его продолжительность зависит от правил исчисления, принятых в данной конкретной конфессии. Даже у воцерковленных христиан возникает немало вопросов, связанных с соблюдением Великого поста.
Послабление поста не означает его отмены. И здесь снова появляется вопрос: что есть и от чего воздерживаться. Участников дискуссий можно поделить примерно на две группы: настаивающих на «традиционных» правилах поста, которые были сформулированы Церковью в первые века воздержаниие от продуктов животного происхождения , и изобретающих новые правила, слабо связанные с церковной традицией. Обе группы пытаются найти рациональные аргументы в пользу предпочитаемых практик. Иногда первая группа, особенно священники, просто апеллирует к Преданию Церкви, не давая дополнительных объяснений.
Сейчас можно услышать от врачей, что поститься нельзя, что пост вреден, может быть — даже смех над постом. С другой стороны, если слушать некоторых врачей, то всем нам нужно жить в санаториях, спать по 12 часов, есть и пить не переставая. Но не всё бывает так, как говорят врачи. В книге «Победить свое прошлое. Исповедь — начало новой жизни», в эпилоге, приводится история человека, который обратился к Богу в тюрьме.
